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終於一早起來梳理完畢後穿上球鞋去運動了
在台灣跑青年公園, 在這裡就跑去河邊沿著河岸跑
出發是下坡相對回來就很吃力所以用走的(哈)
今天我off, Bel上晚班所以我們有一整個白天悠閒時光
就將前幾天本來要做Manicotti但完全做錯的義大利麵拿來當中餐
Manicotti也是管麵的一種但是大小比珍珠奶茶使用的吸管還粗
第一次吃到的時候是在美國, 朋友的拿手菜
自己很愛這道料理, 下次做了再來分享
現在這個是"奸笑pasta"
cheese這個東西拿來做焗烤光看就有一種療癒心情增加食慾的功效
再配上花椰菜眼珠和黃椒嘴, 喜感100
醬汁是茄汁加了煮得很爛的茄子, 蘑菇, 橄欖和紅洋蔥
浸上兩天未煮過的筆尖麵
完全是實驗性手作食
麵完全吸入醬汁爛爛的如果要賣可能會不及格但Bel喜歡(她口味是別於一般人)
那她都說我煮的好吃, 這??!! 我情何以堪...
整體來說這次實驗成功!!
美味的一餐+流汗完的身體+訂了10月的巴黎機票=開心的一天
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